＊挖掘痛苦根源：水管的障礙物不清，水流會暢通嗎？
＊現場工作坊日期：3/21，星期六，下午1－5：00
＊人生願景創作簿：創作夢想地圖（P. 21-P.31)
＊線上課程：天下無敵手～金錢＆人生覺察日記。
＊現場工作坊：金錢魔術師能量點化
＊靜心冥想錄音：切割負面能量線
如果你有機會把目前不要的通通丟掉，渴望的通通放在人生中，你會選擇這個按鈕嗎？當然會！但是，在這個狀態發生之前，你需要做些功課，把你不想要的先挖出來。對沒錯，這會有些痛苦，但是你的獎勵將會是，得到你的渴望！準備接受挑戰了嗎？
金錢魔術師第三課內容是打通金錢能量的基礎，也是最重要的基本功，我們需要先知道自己在人生的痛苦，究竟是什麼信念卡住了自己的能量，才有辦法採取行動去移除卡點，消融痛苦。信念本身就是能量，當我們儲存在潛意識很多負面信念卻不自知時，能量不但不會流動，還可能帶領我們往人生道路的相反方向前進。
這個月的功課比較多，但讓我們先苦後乾，好嗎？
金錢魔術師第三課內容是打通金錢能量的基礎，也是最重要的基本功，我們需要先知道自己在人生的痛苦，究竟是什麼信念卡住了自己的能量，才有辦法採取行動去移除卡點，消融痛苦。信念本身就是能量，當我們儲存在潛意識很多負面信念卻不自知時，能量不但不會流動，還可能帶領我們往人生道路的相反方向前進。
這個月的功課比較多，但讓我們先苦後乾，好嗎？
功課（一）：修行在於修心，修心的功夫在於覺察。
當我們對於人生的問題無法解決時，第一個當下，我們會往外求答案，無論是詢問專家，求神問卜，尋求親朋好友的協助，等等。但往往這些答案都無法根治我們的問題，因為問題的答案只在我們的內心。大部分的時候我們是知道自己的卡點在哪裡（至少表意識知道），但由於平時太過於茫然的過日子，全然無感覺到自己的身、語、意，在做什麼，導致於即使常常碎碎唸著：我知道這是我的問題/盲點，但就是改不掉。
所有上過我的金錢療癒個人課程的學生，都會被要求記錄「覺察日記」。不僅僅是做金錢信念和行為上的覺察，而是全方位的人生覺察。金錢問題往往來自於在各方面大大小小的負面思緒、行為、和能量。金錢能量不流通緣故於在遇到人生困境和痛苦時，選擇了討避而不是突破瓶頸。
覺察的工作是為了要磨細我們的心，所謂「粗心大意」就是源自於沒有做覺察「心」的工作，而只是用頭腦/表意識在過人生。當我們慢慢的養成凡事用心覺察，再細微的負面思緒、行為、能量，都逃不過自己的心。
如何做金錢＆人生覺察日記？
1. 你須要準備一本筆記本或用手機或筆電的軟體來做紀錄 （我自己喜歡用Evernote）
2. 你要開始「觀察」自己一切的思緒、行為、情緒，等等，包括你在工作，在家裡，在商店，在吃飯，任何場所、任何人，把你的心專注在每個當下。
3. 觀察到這些狀況後，你須要更深入的看進自己對於這些狀況的想法，你從這些你所覺察到的人事物中有發掘到自己內心一些新的想法嗎？
4. 這個月的現場課程，請把覺察功課帶到課堂上來 （不用以電子信寄給瑜芬老師或po到社團中）。
當我們對於人生的問題無法解決時，第一個當下，我們會往外求答案，無論是詢問專家，求神問卜，尋求親朋好友的協助，等等。但往往這些答案都無法根治我們的問題，因為問題的答案只在我們的內心。大部分的時候我們是知道自己的卡點在哪裡（至少表意識知道），但由於平時太過於茫然的過日子，全然無感覺到自己的身、語、意，在做什麼，導致於即使常常碎碎唸著：我知道這是我的問題/盲點，但就是改不掉。
所有上過我的金錢療癒個人課程的學生，都會被要求記錄「覺察日記」。不僅僅是做金錢信念和行為上的覺察，而是全方位的人生覺察。金錢問題往往來自於在各方面大大小小的負面思緒、行為、和能量。金錢能量不流通緣故於在遇到人生困境和痛苦時，選擇了討避而不是突破瓶頸。
覺察的工作是為了要磨細我們的心，所謂「粗心大意」就是源自於沒有做覺察「心」的工作，而只是用頭腦/表意識在過人生。當我們慢慢的養成凡事用心覺察，再細微的負面思緒、行為、能量，都逃不過自己的心。
如何做金錢＆人生覺察日記？
1. 你須要準備一本筆記本或用手機或筆電的軟體來做紀錄 （我自己喜歡用Evernote）
2. 你要開始「觀察」自己一切的思緒、行為、情緒，等等，包括你在工作，在家裡，在商店，在吃飯，任何場所、任何人，把你的心專注在每個當下。
3. 觀察到這些狀況後，你須要更深入的看進自己對於這些狀況的想法，你從這些你所覺察到的人事物中有發掘到自己內心一些新的想法嗎？
4. 這個月的現場課程，請把覺察功課帶到課堂上來 （不用以電子信寄給瑜芬老師或po到社團中）。
覺察日記範例：
＊「週三那天我兒子回學校辦一些手續,傍晚的時候他同學載他回來,在路上出了車禍,腳有一個傷口,但還好當時雖然天雨路上車還不會太多,他形容過程給我聽,帶出我內在極大的恐懼,我也再次看見父親意外事故受傷半身不遂,幾年後生病併發症離開我整個過程的無助害怕和遺憾.我不斷清理自己並且感恩自己可以釋放.」
＊「我今天把新水彩課停掉了,雖然我想要更拓展自己的畫畫技巧,但是我有感覺到自己把注意力丟到外面不斷的捉取,因為台北的慣性課程正好休息一週,除了要把手上的油畫完成以外,我想不要再逃避的回來好好完成甜品屋的工作.也不要再創造看似忙碌實際在逃避責任的狀態.
昨天我也把一些拖延許久的工作完成,逃避雖然讓我覺得暫時可以不要面對某些事,但未竟之事的焦慮反而讓我更難受,這陣子胃食逆流又復發了,不論身心都回到一個要仔細梳理靜下來的時間點.」
＊「早上上金錢療癒課的時候，心情莫名的沉悶，甚至有情緒，當時覺得自己被否定了；但
是後來靜下來，我發現是過去的經驗跟記憶讓我產生「我一直被否定，我不喜
歡被否定，討厭否定的情緒」，最後才發現~原來是我不自覺得在否定自己，然
後~我一直在排斥自己，才會常常內心有一種火。」
＊「週三那天我兒子回學校辦一些手續,傍晚的時候他同學載他回來,在路上出了車禍,腳有一個傷口,但還好當時雖然天雨路上車還不會太多,他形容過程給我聽,帶出我內在極大的恐懼,我也再次看見父親意外事故受傷半身不遂,幾年後生病併發症離開我整個過程的無助害怕和遺憾.我不斷清理自己並且感恩自己可以釋放.」
＊「我今天把新水彩課停掉了,雖然我想要更拓展自己的畫畫技巧,但是我有感覺到自己把注意力丟到外面不斷的捉取,因為台北的慣性課程正好休息一週,除了要把手上的油畫完成以外,我想不要再逃避的回來好好完成甜品屋的工作.也不要再創造看似忙碌實際在逃避責任的狀態.
昨天我也把一些拖延許久的工作完成,逃避雖然讓我覺得暫時可以不要面對某些事,但未竟之事的焦慮反而讓我更難受,這陣子胃食逆流又復發了,不論身心都回到一個要仔細梳理靜下來的時間點.」
＊「早上上金錢療癒課的時候，心情莫名的沉悶，甚至有情緒，當時覺得自己被否定了；但
是後來靜下來，我發現是過去的經驗跟記憶讓我產生「我一直被否定，我不喜
歡被否定，討厭否定的情緒」，最後才發現~原來是我不自覺得在否定自己，然
後~我一直在排斥自己，才會常常內心有一種火。」
金錢能量工具/功課（二）：獨特金錢能量清理信物
這個月你須要花點時間去尋找一件可以代表你的金錢能量的信物，也許是一塊水晶，一塊礦石，任何小東西你可以隨身帶著都可以。3月21日上課時把它帶來課堂上，我會為你們做金錢能量信物清理和加持！！
這個月你須要花點時間去尋找一件可以代表你的金錢能量的信物，也許是一塊水晶，一塊礦石，任何小東西你可以隨身帶著都可以。3月21日上課時把它帶來課堂上，我會為你們做金錢能量信物清理和加持！！
靜心冥想錄音：
我們每天的生活當中，加上過去累積的記憶和經驗當中，有很多的負面能量，不管這些負面的人、事、物是你感受到或無意識的接收，都時時刻刻的影響著妳目前人生的決定和能量。只要我們長期處於負面能量當中，不管是金錢、愛、健康都會產生負面的結果。
「切割負面能量線」靜心冥想是帶領學員們把心中所有的負面記憶、情緒、思考所產生出來的能量現一一切除，但這些負面能量線已經在你的能量場很久了，光是一次的冥想切除是不夠的。請學員們在這四個月當中，每天聽一次這個靜心冥想，把身體裡外的能量場裡的負面能量一一清除。
我們每天的生活當中，加上過去累積的記憶和經驗當中，有很多的負面能量，不管這些負面的人、事、物是你感受到或無意識的接收，都時時刻刻的影響著妳目前人生的決定和能量。只要我們長期處於負面能量當中，不管是金錢、愛、健康都會產生負面的結果。
「切割負面能量線」靜心冥想是帶領學員們把心中所有的負面記憶、情緒、思考所產生出來的能量現一一切除，但這些負面能量線已經在你的能量場很久了，光是一次的冥想切除是不夠的。請學員們在這四個月當中，每天聽一次這個靜心冥想，把身體裡外的能量場裡的負面能量一一清除。
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本月自我書寫療癒：（在這個月當中，我會在社團帶領大家去思考和回答這些問題，不用自行po在臉書社團上）
每個月的「自我書寫療癒」是需要靜心深入思考來運作，書寫是很好的療癒工具，也是訓練我們深入思考的方法之一，所以不要只是用幾個字草草完成每個問題。
1. 目前你在金錢/工作上有哪些想解決的問題？請一一的列出來
2. 所列出的問題之所以無法解決，你認為問題的根源是什麼（請靜下心來寫這個問題，盡量追溯回成長過程）
3. 你對成功的定義是什麼？
每個月的「自我書寫療癒」是需要靜心深入思考來運作，書寫是很好的療癒工具，也是訓練我們深入思考的方法之一，所以不要只是用幾個字草草完成每個問題。
1. 目前你在金錢/工作上有哪些想解決的問題？請一一的列出來
2. 所列出的問題之所以無法解決，你認為問題的根源是什麼（請靜下心來寫這個問題，盡量追溯回成長過程）
3. 你對成功的定義是什麼？